Forstoppelse under graviditet

En vanlig svangerskapssykdom er forstoppelse under graviditet. Forstoppelse står for forstoppelse og betyr at du har problemer med avføring. Mange gravide kvinner lider av dette. Ofte i kombinasjon med hemorroider. Visste du at 85% av gravide får indre eller eksterne hemorroider? Disse er forårsaket av høytrykk under pressing. Lurer på hvordan du kan takle forstoppelse? Les våre tips her!

Hva er forstoppelse?

Forstoppelse betyr at du ikke har regelmessig pooped i en lengre periode. Men hva er vanlig og hvor ofte går man på toalettet i gjennomsnitt? Dette er veldig annerledes. Noen mennesker kan gå på badet ikke mindre enn 3 ganger om dagen, mens andre aksepterer 3 ganger i uka. Mange mener at du skal kunne gå på toalettet en gang hver dag for å være sunn, men det er ikke nødvendigvis et krav. Du lider av forstoppelse når du holder deg i mer enn 3 måneder:

  • Ha en vanskelig tarmbevegelse (du må trykke hardt og du har smerte under lindring).
  • Har harde og tørre avføring.
  • Følelsen av at du ikke kan tømme tarmene dine riktig.
  • Du kan avlede mindre enn to ganger i uken.

I tillegg lider du av hemorroider (merkbar av noe blodtap spesielt under tørking) og magesmerter.

Hva skjer i tarm under forstoppelse?

Når du lider av forstoppelse under svangerskapet, forblir avføringen din i tarm lenger enn det egentlig er meningen. Resultatet er at avføringen blir vanskeligere og tørrere fordi fuktigheten trekkes ut. Og dette gjør det vanskelig å få avføringen ut igjen.

Når du lider av blokkeringer under svangerskapet?

I de fleste tilfeller oppstår forstoppelse i begynnelsen av svangerskapet. Forstoppelsen i de første ukene er hovedsakelig forårsaket av hormonelle endringer i kroppen og spesielt av hormon progesteron. I tillegg til forstoppelse i første trimester kan du også lide av det i tredje trimester fordi livmor og baby er så store at tarmene dine kommer i undertrykkelse.

Forårsaker forstoppelse under graviditet

Det er ulike årsaker til forstoppelse under graviditet:

  • Hormonale forandringer og spesielt hormonprogesteron sikrer at tarmene fungerer mindre optimalt.
  • Voksende livmor og baby som forårsaker at tarmene dine blir undertrykt.
  • Mindre fysisk trening enn før.
  • Press av organer på tarmene.
  • En forandring i blodsirkulasjonen.
  • Stress.
  • Uregelmessig levekår.

Er forstoppelse farlig under graviditet?

I prinsippet er forstoppelse under graviditet ikke veldig farlig. Det skjer ofte. Forsøk å følge våre tips om forstoppelse, sannsynligvis kan dette hjelpe veldig bra. Har du virkelig slike problemer som magesmerter og en stor følelse av ubehag i løpet av noen uker, så informer legen din. I tillegg er det lurt å informere legen din dersom du merker følgende symptomer:

  • Blod i avføringen.
  • Feber.
  • Lengre enn 3 uker en annen tarmbevegelse enn før (for eksempel bare to ganger i uken).
  • Du kan ikke tømme tarmen riktig under losning.
  • Magesmerter, lav appetitt og vekttap.

I svært sjeldne tilfeller varer forstoppelsen i flere uker, og det kan være farlig. Så hold øye med det.

Se på videoen: Mage, rygg, hofte, bassenget - for gravide

Legg Igjen Din Kommentar